Uy Tibbiyotida Sut Qushqo'nmas

2024 Muallif: Gavin MacAdam | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 13:46

Qaerda kulgili ismli bu o'tli o'simlik shoshsa, u har doim yordam berishga tayyor. Sut qushqo'nmas jigar sog'lig'ini saqlashda foydali xususiyatlari bilan mashhur. Ammo u hali ham katta yutuqlarga ega

Sut qushqo'nmasidan tabiiy dori va qutulish mumkin bo'lgan mahsulot sifatida foydalanish uzoq vaqtdan beri mavjud. O'simlik ozuqaviy, yallig'lanishga qarshi va antioksidant xususiyatlari bilan mashhur. Ko'p odamlar sut qushqo'nmasidan bezovta qiluvchi o't deb bilishadi, bundan qancha foyda olish mumkinligini bilishmaydi.

Sut qushqo'nmasini qanday to'g'ri yig'ish kerak?

Qalin qo'lqopli sut qushqo'nmasini yig'ish tavsiya etiladi - o'simlikning barglari tikanlar bilan qoplangan. O'rim-yig'im vaqti gullarni quritish va kumush-oq urug 'boshlari paydo bo'lishi bilan belgilanadi. Avval zavod boshlari kesiladi.

Gullar qog'oz paketlarga joylashtiriladi va taxminan 5-7 kun quritilishi uchun iliq joyga qo'yiladi.

O'simliklar bir torbaga o'raladi, u erda ozgina maydalanadi. Keyin hamma narsa germetik yopilgan idishga quyiladi va saqlash uchun salqin, qorong'i joyga qo'yiladi.

Sut qushqo'nmasining foydali xususiyatlari

1. Jigar uchun foydali

Sut qushqo'nmasining himoya va jigar xususiyatlariga ega. Jigar inson tanasini havoda yashaydigan toksinlardan, og'iz orqali qabul qilinadigan dorivor moddalardan himoya qiladi va zararli moddalarni olib tashlaydigan o'ziga xos filtrdir. Jigar gormonlarni ishlab chiqaradi, qonga glyukoza chiqaradi, tanani energiya bilan ta'minlaydi va safro chiqishiga yordam beradi.

Sut qushqo'nmasining yordami bilan jigarga yuk tushadi, uning hujayralari tiklanadi, pestitsidlar, og'ir metallar, alkogol va boshqa zararli moddalar tanadan chiqariladi, bu jigar kasalliklarini davolashda, sariqlikni yo'q qilishda, gepatit va boshqalar.

2. Buyraklar uchun foydali

Sut qushqo'nmas buyraklarga foydali ta'sir ko'rsatadi, ularning hujayralarini yangilanishini rag'batlantiradi. Qushqo'nmas mahsulotlarini qabul qilgandan so'ng, toksinlar tanada kamroq saqlanib qoladi, bu esa buyraklar faoliyatini yaxshilaydi.

3. Qondagi xolesterin darajasini pasaytiradi

Sut qushqo'nmas kuchli yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega, yurak-qon tomir kasalliklarini davolashda ishlatiladi, qondagi xolesterinni kamaytiradi va yallig'lanishni kamaytiradi.

4. Qandli diabetga yordam beradi

Qandli diabetni davolashda sut qushqo'nmasidan foydalanganda ijobiy natijalar paydo bo'ladi, bu glikozillangan gemoglobinni kamaytirishga, glyukozani tiklashga, qondagi qand miqdorini normallashtiradigan insulinni chiqarishga yordam beradi.

5. O't toshlari paydo bo'lishining oldini oladi

O't pufagidagi tomchilar juda xavflidir, chunki ular o't pufagini yorib yuborishi mumkin. U mavjud bo'lganda, odam qorinda og'riq, meteorizm, ko'ngil aynishi va hazmsizlik his qiladi.

Insonning ichki organlari, buyrak, ichak, oshqozon osti bezi va o't pufagi ishi o'zaro bog'liq. Sut qushqo'nmas oshqozon -ichak traktining barcha a'zolarining yaxshi ishlashiga hissa qo'shadi, o't pufagida toshlar paydo bo'lishining oldini oladi, oshqozon va endokrin tizimni davolaydi, safro ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, qon detoksifikatsiyasini oldini oladi, tanani zararli moddalardan tozalaydi.

6. Teri holatini yaxshilaydi

Sut qushqo'nmasining yallig'lanishga qarshi, tinchlantiruvchi va antioksidant xususiyatlari bor, ular terining salomatligi uchun foydali. U yoshartiradi, qora dog'lardan, ajinlardan xalos bo'ladi. Sut qushqo'nmas teri saratonining oldini olishga yordam beradi.

7. Qarilikka qarshi kurashda yordam beradi

Sut qushqo'nmas erkin radikallarning rivojlanishini nazorat qilib, tanadan va qondan toksik moddalarni olib tashlash orqali yoshartiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Bu sizga diabet, yurak, buyrak va jigar kasalliklaridan xalos bo'lish imkonini beradi, terining erta qarishini oldini oladi, ko'rishni yaxshilaydi.

Sut qushqo'nmasidan foydalanish usullari:

* Choy kabi.

Sut qushqo'nmasining barglari va urug'larini qaynoq suvda 5 daqiqa qaynatib oling. Choyni yanada mazali qilish uchun siz asal qo'sha olasiz.

* Kukun.

Urug'lar kukunga aylanadi, uni salatlar, sho'rvalar va boshqa idishlarga qo'shiladi.

* Salatlar uchun ingredientlar.

Sut qushqo'nmas salatlarga qo'shiladi, uni o'simlikning poyasi, barglari, gullari va ildizlaridan tayyorlash mumkin.

* Kokteyllarning tarkibiy qismi.

Sut qushqo'nmas kokteyllarning tarkibiy qismi sifatida ham ishlatiladi. Uning urug'ini maydalang va bir kechada suvga botiring, ularga limon sharbati va maydalangan rezavorlar qo'shing, hamma narsani blender bilan aralashtiring.

* Sog'lom atıştırmalıklar uchun.

Sut qushqo'nmas urug'lari yong'oq kabi to'yimli atirlar hisoblanadi. Urug'larning foydali moddalari muzlatilgan holda yaxshiroq saqlanadi, shuning uchun o'simlik muzlatgichda saqlanishi kerak.