2024 Muallif: Gavin MacAdam | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 13:46
Odamda dacha (shahar atrofi) borligi hali ijobiy his -tuyg'ular va uyg'unlik hissi mavjudligiga kafolat bermaydi. Ba'zida er ustida ishlash istagi befarqlik bilan almashadi. Gap shundaki, ko'pchilik uchun dacha - bu sabzavot bog'i va birinchi navbatda bog '. Bunday odamlar dacha dam olish uchun ajoyib joy ekanligini unutishadi. Dam olish, birinchi navbatda, tabiat bilan muloqotda bo'ladi, chunki hech narsa tinchlantirmaydi va bo'shashmaydi. Tabiat odamlarni energiyasi bilan zaryad qiladi, kuch beradi va umuman sog'likni mustahkamlaydi. Toza havo, har qanday ob -havoda, hushyor fikrlar. Shahar havosini qishloq havosi bilan solishtirib bo'lmaydi. Kamroq odamlar, shovqin -suron, shovqinli transport, qushlar qo'shig'i … Buni har kim qadrlaydi
Har bir yozgi aholi o'ziga xos tarzda shahar atrofi hududida qulaylik yaratadi. Asosiysi, u erda qulay bo'lish. Darhaqiqat, dacha to'shak va bog'ni parvarish qilishdan tashqari, vaqt o'tkazishning ko'p usullarini taklif qiladi: baliq ovlash va qo'ziqorinlar uchun piyoda yurish, o'rmonda sayr qilish, panjara ustida toza havoda barbekyu tayyorlash, suzish. hovuzda yoki daryoda (agar yaqin bo'lsa) va hech qanday shov -shuv yo'q.
Dam olish kunlari yozgi uyga kelganingizda, safar yarim kunlik ishga aylanmasligi uchun harakat qilishingiz kerak. Safar oldidan siz o'z ishingizni rejalashtirishingiz va dam olishingiz kerak, shunda u albatta amalga oshadi. Tana charchab qolmasligi va soat kabi ishlamasligi uchun o'zingizga dam olishga va yolg'iz qolishga ruxsat berish kerak.
Agar yozgi uyga sayohat hafta oxiri rejalashtirilgan bo'lsa, unda bir yoki ikki kechadan ko'proq uxlash uchun juma kuni kechqurun kelishga arziydi. Kechqurun, yotishdan oldin iliq yashil choy ichganingizdan so'ng, bir -ikki soat oldin yotish va ertalab bir vaqtning o'zida erta uyg'onish tavsiya etiladi - va kun uzayadi va tana hushyor bo'ladi. Buning uchun va dam olish kunlari, odam dam olishi va ish haftasini yana kuch bilan boshlashi mumkin.
Shanba kuni ertalabdan tushlikka qadar bo'lgan vaqt daryo yoki o'rmon bo'ylab sayr qilishga bag'ishlangan. Hatto suv hali ham sovuq bo'lsa ham, qo'ziqorin vaqti bo'lmasligi mumkin, lekin inson tanasi uchun u baribir haqiqiy dori bo'ladi. Va agar tabiiy sharoitlar qulayroq bo'lsa, unda zavqlanish uchun suzish, quyosh botish yoki qo'ziqorin terishga arziydi, shanba kuni ertalab dam olish uchun mo'ljallangan.
Ertalabki dam olishdan qaytgach, tushlik qilish vaqti keldi. Pechka yonida uzoq vaqt turish, keyin idishlarni soatlab yuvish mantiqqa to'g'ri kelmaydi, chunki mahsulotlarni to'g'ri tashkil qilish va erta tanlash bunday zerikarli ishlardan qochishga yordam beradi. Kunning ikkinchi yarmini bolalar bilan o'tkaziladigan o'yinlarga bag'ishlash mumkin: tennis, badminton, to'p, kartochkalar, shashka va shaxmat - tanlash uchun ko'plab o'yinlar bor. Kechqurun, agar ob -havo ruxsat bersa, yana ko'lga borishga va suzishga yoki o'rmonda sayr qilishga arziydi (yurish har qanday ob -havoda foydalidir).
Har qanday yozgi uyda hamak, belanchak va boshqa atributlarga ega dam olish maskani bo'lishi kerak. Ishda emas, mamlakatda dam olish har doim ustuvor bo'lishi kerak. Erda ishlagan odamlarning baxti ularning sevimli mashg'ulotidir. Ammo baribir, tanani aldash qiyin va bunday odamlar hali ham ish haftasidan oldin dam olishlari kerak. Kechga yaqin, soat oltidan keyin, bunday "ishqibozlar" baribir tashlovchilarga aylanib, bir kunda bajarilgan ishdan zavqlanishlari kerak.
Uyning derazalari ostiga ham ekish mumkin bo'lgan o'tlar va gullar dam olishga juda yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Yalpiz, ananas, atirgul va boshqa ko'plab o'simliklar tinchlantiruvchi ta'sirga ega va ular xushbo'y hidi bilan sizni kun bo'yi va uxlash paytida quvontiradi (agar yilning vaqti sizga ochiq deraza bilan uxlashga imkon bersa).
Afsuski, yakshanba, dushanba kuni ishlagan xotiralar bilan biroz buzilgan, shuning uchun siz uyga soat 18 dan kech bo'lmasdan, ish haftasiga xotirjam tayyorgarlik ko'rishingiz va yozgi ta'tilda olgan to'lovingizni yo'qotmasdan, yaxshi uxlashingiz kerak.
Tavsiya:
Mamlakatda Qishki Dam Olish Va O'yin -kulgi
Dacha - qishda dam olish va o'yin -kulgi uchun eng yaxshi joylardan biri. Toza havo, qorda daraxtlar, shaharning shovqinidan dam olish va qishki barbekyu - bu yozgi yozgi uyning qishki dam olishining barcha afzalliklarining to'liq ro'yxati emas. Bu oila va do'stlar bilan, shuningdek sog'liq uchun foydali vaqt o'tkazish uchun ajoyib imkoniyat
Mamlakatda Dam Olish Maskanini Yaratish
Yozni qishloqda o'tkazish qanchalik jozibali! Toza havo, yam -yashil ko'kalamzor, shaharda shovqin -suron va shovqin yo'qligi - bundan ham go'zal nima bo'lishi mumkin? Va agar siz o'zingizning qo'lingiz bilan ekilgan ekologik toza sabzavot va mevalarni ham hisobga olsangiz, demak, yozgi uy butun oila uchun dam olish va dam olish uchun ideal joy. Qulaylik uchun bu erda maxsus dam olish maskani yaratilgan bo'lib, u ba'zi talablar va xususiyatlarni hisobga olgan holda ishlab chiqilgan
Hamakda Dam Oling
Bog'dagi to'shakda tinimsiz ishlagandan so'ng, yaqin yo'lda yoki yomg'irli butaning tagida dam olish kam hosil va mayda zararkunandalarga hujum qilish bilan tahdid qiladigan mashhur belgi bor. Kelgusi hosilga zarar bermasdan sog'ayib ketish uchun, yozgi shamoldan bir oz tebranib, barglar soyaboni ostida, hamakda dam olish yaxshiroqdir
Ahimenez: Sehrli Gulingizni Oling
Agar siz uyingizni yam -yashil gullab -yashnab turgan chiroyli idishlar bilan bezashni orzu qilsangiz, Ahimenesga e'tibor bering. Iyun oyida, bu yopiq o'simlikning faol gullash davri endigina boshlanadi va aynan shu kunlarda uning go'zalligi to'liq ochiladi
Fikringiz Uchun Mukofot Oling
Agar yulduzlar yonib tursa, demak kimgadir kerak! Tanlovda ishtirok eting - yulduzimiz Dmitriy Minskiyni qo'llab -quvvatlang
