Scorzonera Yoki Qora Ildiz

Mundarija:

Video: Scorzonera Yoki Qora Ildiz

Video: Scorzonera Yoki Qora Ildiz
Video: 6. Dorivor va xushbo'y moychechak, qora andiz, qayin, igir, bo'ymadaron, achchiq ermon, qulmoq 2024, May
Scorzonera Yoki Qora Ildiz
Scorzonera Yoki Qora Ildiz
Anonim
Scorzonera yoki qora ildiz
Scorzonera yoki qora ildiz

Scorzonera-oddiy va sovuqqa chidamli ikki yillik o'simlik, uning ildizi G'arbiy Evropa mamlakatlarida pishirishda mashhur. Sabzavotning yuqori inulin miqdori uni diabetga chalinganlar uchun jozibador qiladi. O'sishning osonligi, yuqori sovuqqa chidamliligi va shifobaxsh xususiyatlari rus yozgi aholisi e'tiborini tobora ko'proq jalb qilmoqda

Scorzonera nima

Chayon mevasi odatdagi sabzi bilan bir xil, faqat uning rangi qora. Buning uchun u "Qora ildiz", "Qora sabzi" deb ham ataladi. Bundan tashqari, o'simlikning boshqa nomlari ham bor: shirin ispan ildizi, echki, echki.

O'simlik ikki yil ichida rivojlanib, birinchi yili barglari rozetini va uzunligi 30 santimetrgacha bo'lgan silindrsimon ildiz hosilini, tashqarida to'q jigarrang va ichida oq go'sht hosil qiladi. Ikkinchi yili, sariq gullar may oyining oxirida - iyun oyining boshlarida gullaydigan kurtaklar ustida gullab -yashnab, urug'ini beradi, unib chiqishi ikki yildan oshmaydi. Chayon urug'lari qattiq qobiq bilan o'ralgan, shuning uchun ekishdan oldin ular iliq suvga yoki kaliy permanganatning kuchsiz eritmasiga namlanadi.

Scorzonera yovvoyi tabiatda yozgi uylarda etishtiriladigan sabzavotga qaraganda ko'proq tarqalgan. O'simliklarning mavjud madaniy navlaridan quyidagilarni nomlash mumkin: "Vulkan", "Gigant", "Oddiy", "Ruscha".

O'sib borayotgan

Zavodning yuqori sovuqqa chidamliligi urug'larni ochiq erga erta bahorda yoki qishdan oldin ekishga imkon beradi. Tuproq bo'sh bo'lishi kerak. Urug'lar 3 santimetr chuqurlikka ko'milib, qatorlar orasida 40 santimetrgacha qoldiriladi. Ekishdan keyin tuproq siqiladi.

Bir necha haftadan so'ng paydo bo'ladigan ko'chatlar 2-3 bargli davrda yupqalanadi, ular orasida 6-8 santimetr qoladi. Kelgusida yo'laklar muntazam ravishda gevşetilir, begona o'tlar olib tashlanadi va sug'oriladi.

O'rim -yig'im kech kuzda yoki erta bahorda amalga oshiriladi. Kuzgi hosil ildizlarga zarar bermaslik uchun ehtiyotkorlik bilan qazib olinadi, chunki zarar ularni saqlashga xalaqit beradi. Skorzonerani saqlash shartlari sabzi bilan bir xil. Ba'zida ildizlar qish uchun tuproqda qoladi, qor eriganidan keyin darhol qazib olinadi. Bunday sabzavotlar bahorgi vitaminlar jadvalini diversifikatsiya qiladi.

Skorzoneraning ozuqaviy qiymati

Shirin va nozik ildizlar inson tanasi tomonidan yaxshi so'riladi. Ularda azotli moddalar mavjud; Sahara; asparagin; inulin; levulin (shuningdek, artishokda topilgan); kaliy, kaltsiy, fosfor, lityum tuzlari; S vitamini.

Zavodning yosh barglari salatlarda ishlatiladi. Sariq momaqaymoqlarni eslatuvchi sariq gullar ham salatlarda ishlatiladi. Ba'zilar uchun ular vanilya yoki shokolad hidiga o'xshaydi, boshqalarga - yong'oq hidi.

Rasm
Rasm

Ildizli sabzavotlar sho'rvalar, omletlar, xamirga ziravor sifatida qo'shiladi; go'shtli idishlar uchun yonma -yon va sabzavotli soslar tayyorlang; ular mustaqil taom sifatida iste'mol qilinadi, sho'r suvda qaynatiladi, so'ngra sariyog'ida non bo'lagi bilan qovuriladi. Pishgan ildiz sabzavotlari ta'mi qushqo'nmasga o'xshaydi, shuning uchun ularni qishki qushqo'nmas deb ham atashadi.

Sabzavotlarni tuzlashda kavanozga qo'shilgan Scorzonera ularga kuch beradi va og'izni sug'oradi.

Quritilgan va maydalangan ildiz sabzavotlar qahvani almashtiradi.

Dorivor xususiyatlari

Ildiz sabzavotlaridagi inulinning yuqori miqdori ularni qandli diabet bilan kasallanganlar uchun davolovchi vosita qiladi. Scorzonera revmatizm, podagra, yuqori qon bosimi, jigar kasalliklarida ham yordam beradi.

Ildiz sabzavot tarkibidagi asparagin yurak ishiga foydali ta'sir ko'rsatadi, buyraklar faoliyatini yaxshilaydi.

Biologik faol moddalar tanadagi normal metabolizmni tiklashga, immunitetni mustahkamlashga, shahar stressidan zaiflashganiga yordam beradi.

O'rta asrlarda uni "ilon yeyuvchi" deb atashgan, u ilon chaqishiga qarshi vosita sifatida ishlatilgan.

Tibet tibbiyotida skorzoneradan foydalanish uning dorivor xususiyatlariga e'tiborni oshiradi.

Tavsiya: