Nevroz Uchun O'tlar. 1-qism

Mundarija:

Video: Nevroz Uchun O'tlar. 1-qism

Video: Nevroz Uchun O'tlar. 1-qism
Video: Невроз паника куркувни енгиш учун упражнения 2024, May
Nevroz Uchun O'tlar. 1-qism
Nevroz Uchun O'tlar. 1-qism
Anonim
Nevroz uchun o'tlar. 1-qism
Nevroz uchun o'tlar. 1-qism

Qishni to'liq qurollangan holda kutib olish uchun, bugun biz o'tlarni yig'ish haqida g'amxo'rlik qilishimiz kerak, ular hayot qiyinchiliklariga osonroq dosh berishga yordam beradi. Ular hamma joyda o'sadi, siz shunchaki to'plangan dangasalikni tashlab, yozgi yozgi uyning chetidan o'tishingiz kerak

Veronika

Qanday qilib bu so'zda ikkita so'z birlashdi: "imon" va "nika", go'yo odamda muborak o'tlar yordamida kasalliklar ustidan g'alaba qozonish ishonchini mustahkamlaydi. Ba'zilar lotin kelib chiqishini o'z ismlarida ko'rishadi, bu tarjimada "haqiqiy tibbiyot" kabi ko'rinadi.

"Veronika" deb nomlangan o'ndan ortiq o'simlik turlari xalq tabiblari tomonidan qo'llaniladi. Ular orasida o'rta bargli ko'k-ko'k gullardan yig'ilgan, konus shaklidagi zich gulzoriga qoyil qolgan, gulzorlarda o'stiriladigan uzun bargli Veronika bor.

Veronikaning ildizi va o'tlari shifobaxsh kuchga ega. O'simlik ko'k-binafsha gullari ochila boshlagan davrda yig'ib olinadi. Ildizlari o'simlikning dam olish davrida, ya'ni kuzda yoki bahorda qazib olinadi.

Rasm
Rasm

Boshqa dorivor o'tlar singari, Veronika ham turli xil shifobaxsh xususiyatlarga ega. Ammo biz nevrozlarni mag'lubiyatga uchratdik, shuning uchun biz bosh og'rig'ini engillashtiradigan, asab tizimini bezovta qiladigan ildizlardan qaynatma tayyorlash retseptini ko'rib chiqamiz.

Bulyonni tayyorlash uchun bizga 1 choy qoshiq ildiz, oldin ezilgan va 250 ml suv kerak bo'ladi. Ildizlarni suvga botirib, past olovda 5 daqiqa qaynatiladi. Bir soat o'tgach, bulonni quyish va sovutish paytida biz uni ingichka filtrdan o'tkazamiz. Preparat foydalanishga tayyor.

Va endi kuniga 4-5 marta asabiylashgan asabimizni ikki osh qoshiq bulon bilan tinchlantiramiz.

Yon effektlar:

Hozirgacha Veronikani dorivor maqsadlarda ishlatishning yomon ta'siri sezilmagan.

Seynt Jonning go'shti

Bunday dahshatli ism o'simlikning ajoyib shifobaxsh xususiyatlari bilan birlashtirilgan. Ommabop mish -mishlarga ko'ra, Sent -Jonning go'shti yuzdan bir kasallik bilan kurasha olmaydi. Zavod haqidagi bunday xushmuomala fikr sizni samarali hamkorlik uchun u bilan tanishishga majbur qiladi. Bundan tashqari, uning oltin sariq gullari yozgi yozgi bog 'bilan bezatilgan bo'lishi mumkin.

Rasm
Rasm

Avliyo Ioann o'ti shifobaxsh kuchlarga ega, u quyoshli sariq gullari to'liq gullashi paytida, gullarning meva tuxumdoniga aylanishini kutmasdan yig'ib olinadi. Azizillo, qaychi yoki o'tkir pichoq bilan ular o'simlikning gullab -yashnayotgan qismini ehtiyotkorlik bilan kesib, poyasining bir qismini barglari bilan ushlaydilar, lekin ildiz tagida emas.

Kesilgan butalardan bo'shashgan shamlardan hosil bo'ladi, ular soyali va yaxshi havalandırılan joyda quritilishi uchun osiladi, shu bilan birga yo'lda nozik xushbo'y hiddan bahramand bo'ladi.

Avliyo Ioann wort yuzta kasallikdan 99 ta kasallik uchun ko'p dori -darmon qilmaydi. Ammo biz hayotimizning eng yaxshi vaqtida emas, balki asab tizimini qo'llab -quvvatlaydiganlarga e'tibor qaratamiz.

Choy

Tayyorlanadigan eng oson ichimlik, depressiya va asabiy buzilishlarga to'siq qo'yishi mumkin. Bir martalik xizmat uchun bizga 2 dumaloq choy qoshiq quruq o't va 250 ml suv kerak bo'ladi. Biz o'tni suvga qo'yamiz, idishni pechka ustiga qo'yamiz va tarkibini qaynatib, pechdan chiqaramiz.

Biz 4-5 daqiqa davomida o'tning barcha foydali komponentlarini choyga berib, süzgeci yoki tülbent orqali filtrlab, xushbo'y choydan bahramand bo'lamiz, yaramas nervlarni tinchitamiz. Bir necha haftadan so'ng, har kuni bir -ikki stakan shifobaxsh choy ichsangiz, ruhiy tushkunlik "tana ma'badini" tark etadi.

Infuzion

Tayyorgarlikning juda oddiy usuli infuzionning inson asab tizimiga ajoyib ta'siri bilan birlashtirilgan.

Infuzionni tayyorlash uchun bir osh qoshiq quruq o't va bir stakan qaynoq suv kerak bo'ladi. Qaynayotgan suvni o'tlar ustiga to'kib tashlang va 10 daqiqa davomida boshqa ishlarni bajaring, Seynt Jonning sharbati esa qaynoq suvni dorivor komponentlar bilan to'ydiradi. Keyin biz infuzionni filtrlaymiz.

Ovqatlanishdan bir necha soat o'tgach (qoida tariqasida, u kuniga 3-4 marta olinadi), biz ishda qarindoshlarimiz yoki hamkasblarimizning hiyla-nayranglari histerikaga olib kelmasligini sezmagunimizcha 100 ml infuzion ichamiz. Infuzion nevralgiyaga yordam beradi, markaziy asab tizimini susaytiradi, yurak -qon tomir kasalliklarini qo'llab -quvvatlaydi.

Yon effektlar:

Agar siz dozani oshirib yubormasangiz, yon ta'siridan qo'rqishingiz mumkin emas.

St John's wort terining nur sezuvchanligini oshirishga qodir odamlar bor. Bunday hollarda, Seynt Jon sharbati bilan davolanayotganda, siz plyajlar va quyosh botishini unutishingiz kerak.

Tavsiya: