Nima Uchun Limon Balzamini Etishtirish Kerak?

2024 Muallif: Gavin MacAdam | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 13:46

Limon xushbo'y yalpiz - limon balzam nafaqat ajoyib ziravor va bog 'uchun ajoyib o'simlik, balki go'zallik va salomatlik uchun juda foydali mahsulotdir. Saytda limon balzamining paydo bo'lishining bir necha muhim sabablarini aytib o'tamiz

Limon balzamini ajoyib dorivor o'simlik deb hisoblashining ko'p sabablari bor: u antibakterial, antiviral, antispazmodik va tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega. Melissa hazmsizlik bilan bog'liq og'riqni ketkazadi, uyqu va ishtahani yaxshilaydi, stress va xavotirni kamaytiradi. Qadim zamonlarda o't sharobga botirib, odamlarning kayfiyatini ko'tarish, yaralarni davolash va odamlarni hasharot chaqishidan davolash uchun ishlatilgan. Bu erda limon balzamining sog'liq uchun foydalari bor, shuning uchun u har bir bog'da joylashishga loyiqdir:

1. Stressli holatlarni engillashtiradi va tashvishlanishni kamaytiradi

Stressdan qutulish uchun o'simlikning barglari mayda to'g'raladi va bir necha daqiqa suvda qaynatiladi. Keyin bulon filtrlanadi. Siz uni iliq, kichik qultum bilan ichishingiz kerak. Limon balzamining barglari teriga surtilganda, teriga kirib, qonga kirib, tanani yaxshi bo'shatadigan yog 'ajralib chiqadi.

2. Uyquni yaxshilaydi

Valerian bilan limon balzamidan tayyorlangan damlamani olish uyquni yaxshilaydi, uni chuqur va tinchlantiradi. Agar menopauza paytida ayolda doimiy uyqusizlik bo'lsa, uxlamasdan yarim soat yoki yarim soat oldin yarim stakan bulonni iste'mol qilish kifoya.

3. Limon balzamining hidi chivinlarni qaytaradi

Melissa chivinlarni har qanday kimyoviy preparat, toksik malham va spreylardan yaxshiroq qaytarishga qodir. Bu maqsadda ishlatiladigan ko'plab kimyoviy moddalar, limon balzamidan farqli o'laroq, miya faoliyatini buzishi va markaziy asab tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatishi isbotlangan. Melissa bu borada mutlaqo xavfsizdir.

Dorivor o'simlik tarkibida limonli hid va hasharotlar yoqtirmaydigan ta'm beradigan sitronellal bor. Agar siz yangi limon balzamining barglarini teringizga surtsangiz, chivinlar endi unga o'tirmaydi. Maysalarni to'piqlarga, qo'llarga va eng zaif va chaqishi mumkin bo'lgan joylarga surtish tavsiya etiladi.

4. Hushyorlikni oshiradi

Bu ajoyib o'simlikda hushyorlik va kuchni oshirish uchun ishlatiladigan moddalar bor, shuning uchun jiddiy aqliy ish paytida yoki imtihondan oldin limon balzamidan foydalanish foydali bo'ladi.

5. Xotirani mustahkamlaydi

Balzamni muntazam iste'mol qilish har qanday yoshda xotirani yaxshilaydi, chunki o'simlik miyaga foydali ta'sir ko'rsatadi. Melissa - kuchli antioksidant, xotirani yaxshilaydi va kayfiyatni yaxshilaydi. Bu ishi faol ruhiy stress bilan bog'liq bo'lganlar uchun foydalidir.

6. Herpesni davolaydi

Limon balzamidagi rosmarinik va fenolik kislotalarning, flavonoidlarning tarkibi herpes infektsiyasi natijasida paydo bo'ladigan stressdan xalos bo'lishga yordam beradi. 10 daqiqa davomida pishirilgan o'simlikning quruq barglari bilan choy ichish bu noxush kasallikni davolashda yaxshi natijaga erishishga yordam beradi.

7. Jigar salomatligini yaxshilaydi

Jigarning vazifasi tanadan toksinlarni olib tashlashdir. Noto'g'ri turmush tarzi tanadagi toksinlarni to'playdi va detoksifikatsiya sodir bo'ladi, bu jigarga zarar etkazadi. Balzamni iste'mol qilish jigarga toksinlarni olib tashlashga yordam beradi.

8. Ovqat hazm qilishni normallashtiradi va oshqozon -ichak traktiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi

Balzam bilan pishirilgan choy butun oshqozon -ichak tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Barglarda mavjud bo'lgan efir moylari tufayli hazmsizlik, shishiradi, meteorizm, ko'ngil aynishi uchun ishlatiladi.

9. Qon shakarini normalizatsiya qiladi

Limon balzamidagi antioksidantlar qon shakarini normallashtiradi, shuning uchun bu dorivor o'simlik qandli diabet uchun foydalidir.

10. Mushaklardagi og‘riqni yengillashtiradi va yengillashtiradi

Deyarli barcha sovuqlar mushaklarning og'rig'i bilan kechadi. Melissa antispazmodik ta'sirga ega, spazmni kamaytiradi, og'riqni kamaytiradi, mushaklarni bo'shashtiradi.

11. Terining holatini yaxshilaydi

Limon balzamining antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari teriga tinchlantiruvchi va shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi, shuning uchun bu o'tdan turli teri kasalliklarini davolashda foydalanish tavsiya etiladi. U terini ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilishga qodir.

12. Asalarilar populyatsiyasini tiklaydi

Saytda limon balzamining o'sishi atrofdagi tabiatga foydali ta'sir ko'rsatadi. Dorivor o'tlar asalarilarni o'ziga jalb qiladi - qimmatli changlatuvchilar. Bugungi kunda tobora ko'proq o'zgartirilgan ekinlar paydo bo'lmoqda, iqlim o'zgarib bormoqda va bu asalarilarning yo'qolishiga olib keladi, shuning uchun hech bo'lmaganda bog 'hududida ekotizimni saqlash uchun limon balzamini etishtirish kerak.