Barbados Gilos

Mundarija:

Video: Barbados Gilos

Video: Barbados Gilos
Video: gilos 2024, May
Barbados Gilos
Barbados Gilos
Anonim
Image
Image

Barbados gilos (lat. Malpighia glabra) - botanika tasnifi bo'yicha oddiy gilosdan juda uzoqda bo'lgan Malpig oilasining mevali ekinlari.

Tavsif

Barbados gilosi - balandligi olti metrgacha o'sadigan doim yashil daraxtli o'simlik. To'g'ri, o'stirilgan daraxtlarning balandligi kamdan -kam hollarda bir yarim metrdan oshadi.

Barbados gilosining mevalari diametri ikki yarim santimetrga etadigan mayda, biroz yassilangan yoki yumaloq rezavorlar ko'rinishida bo'ladi. Ularning barchasi yorqin qizil ranglarda bo'yalgan va ularning ichida qattiq suyaklari bor. Mevalar suvli, lekin ayni paytda juda nordon.

Qaerda o'sadi

Barbados gilos asosan Janubiy Amerikaning tropik zonasida o'sadi. Shu bilan birga, zamonaviy tadqiqotchilar uning haqiqiy vatani Antil orollari (va Barbados oroli) haqida ham ma'lumotga ega. Ikkala nuqtai nazar ham ishonchli bo'lishi mumkin.

Hozirgi kunda bu madaniyat butun dunyoda, aniqrog'i, iqlimi qulay bo'lgan barcha mamlakatlarda faol ravishda o'stirilmoqda. Uni Yamayka, Bermuda, AQShning janubi, Markaziy Amerika, Bagama orollari, Filippin, Puerto -Riko va Kubada topish mumkin. Yaqinda Barbados gilosini Gana va Avstraliyada etishtirish boshlandi.

Ilova

Barbados gilosining mevalarini yangi va quritilgan holda iste'mol qilish mumkin - hatto quritilgan mevalarda ham S vitamini miqdori deyarli o'zgarmaydi. Ammo bu rezavorlarni issiqlik bilan ishlov berish tavsiya etilmaydi. Ammo ular har xil mevali salatlarga ajoyib qo'shimcha bo'ladi va mevali murabbo tayyorlash uchun ajoyib asos bo'ladi (ularda pektin ko'p).

Barbados giloslari haqli ravishda S vitamini rekordchilaridan biri hisoblanadi - apelsinlarda bu miniatyura mevalaridan yuz baravar kam! Ya'ni, organizmning bu vitaminga bo'lgan kundalik ehtiyojini faqat bitta yoki ikkita rezavor meva to'liq qoplashi mumkin! Bundan tashqari, ular kuchli antiskorbutik ta'sirga ega.

Bu suvli rezavorlardan muntazam foydalanish immunitet tizimini mustahkamlashga va teri uchun muhim bo'lgan qarilikka qadar kollagen ishlab chiqarish jarayonlarini rag'batlantirishga yordam beradi. Va ular tarkibidagi kaliy shishni erta bartaraf etishga yordam beradi, tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi va butun yurak -qon tomir tizimi faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Barbados gilosi, shuningdek, osteoporoz va mushak -skelet tizimining boshqa kasalliklariga qarshi mukammal profilaktika agenti bo'lib, organizmdagi kaltsiy etishmasligini to'ldirishga yordam beradi. Va uning tarkibidagi temir tanaga gematopoetik funktsiyani to'g'ri bajarishga yordam beradi.

Mevalarning qobig'i kuchli antioksidant xususiyatlarga ega bo'lgan antosiyaninlarga boy. Bu moddalar ko'p miqdorda yurak-qon tomir kasalliklari va qandli diabetning oldini olishga yordam beradi, bundan tashqari ular aniq yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega va asab hujayralarini o'limdan himoya qilib, odamga keksalikka qadar ajoyib xotira va aqliy tiniqlikni saqlashga yordam beradi.. Antosiyaninlar qondagi qand miqdorini tartibga solishga ham yordam beradi.

Barbados gilosida tonik, jonlantiruvchi va antioksidant effektlar berish qobiliyati ham bor. Bu xavfli ishlab chiqarishda, shuningdek sovuq paytida va asabiy yoki jismoniy charchoq paytida ideal yordamchi! Aytgancha, hatto Bryus Li ham bu ajoyib mevalarni eyishdan zavqlangan!

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Barbados gilosidan me'da shirasining kislotaligi yuqori bo'lgan odamlarning ahvoli yaxshi. O'n ikki barmoqli ichak yarasi yoki oshqozon bilan og'riganlar uchun, bu rezavorlar umuman kontrendikedir, chunki ular tarkibida juda ko'p miqdorda organik kislotalar mavjud. Xuddi shu sababga ko'ra, Barbados gilosida va semiz odamlarda bayram qilish kerak emas - oshqozon devorlarini bezovta qiladi, organik kislotalar kuchli ochlik tuyg'usini qo'zg'atadi. Bu mevalardan va surunkali o'pka kasalliklaridan foydalanishni cheklash zarar qilmaydi.

Tavsiya: