O'smirlar Qanday Ovqatlanishadi Va Tahdid Nima?

2024 Muallif: Gavin MacAdam | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 13:46

O'smirlarning ovqatlanishi ota -onalarga azob beradimi?

Oh, bu o'smirlar. Ular hamma narsani bilishadi, hamma narsaga o'z qarashlari bor. Bu "otalar va bolalar" o'rtasida tez -tez to'qnashuvlarga olib kelishi mumkin va tengdoshlar bilan munosabatlar har doim ham mukammal emas. Va, qoida tariqasida, barcha hissiy portlashlar birinchi navbatda bolaning jismoniy o'zgarishi bilan bog'liq. U ulg'aymoqda. Bu qiyin davr 11 yildan keyin boshlanadi. Shuning uchun ota -onalar bolaning shakllanishiga va uning kattalar hayotiga moslashishiga yordam berishga tayyor bo'lishlari kerak.

Har bir bola o'ziga xosdir va uning rivojlanishi. Ba'zi bolalar faolroq va nimani xohlashlarini aniq bilishadi va yuz o'girmagan holda o'z maqsadlariga borishadi. Qoida tariqasida, bu oson o'rganiladi. Ularning o'z do'stlari doirasi bor, ularni qo'llab -quvvatlaydi. Ular, shuningdek, ota -onalar va kattalar bilan umumiy til topish hayratlanarli darajada oson.

Boshqa bolalar ko'proq xayolparast va himoyasiz. Ular o'zlariga chekinishadi va shuning uchun tez -tez nizolar kelib chiqishi mumkin. Shuning uchun bunday o'smirlarga alohida yondashuv kerak.

Aytgancha, sizning bolangiz qanday hissiyotli bo'lishidan qat'i nazar, o'smirlik davrida u noto'g'ri ovqatlanishni boshlash ehtimoli juda katta. Nima uchun?

Birinchidan, bola ko'pincha uydan tashqarida ovqatlanadi.

Ikkinchidan, 11 yoshdan 14 yoshgacha bo'lgan davrda, barcha tengdoshlari uni quvonch bilan yutib yuborishganda, bolalarga "mazali" dan voz kechish qiyin.

Uchinchidan, bu yoshga kelib, ko'plab bolalar ota -onalar uchun kurashish oson bo'lmagan, har doim ham to'g'ri bo'lmagan oziq -ovqat imtiyozlarini shakllantirgan.

Va qaerda nosog'lom ovqatlanish bo'lsa, ichak bilan bog'liq muammolar bo'ladi, masalan, ich qotishi. Ammo ich qotishi muammosiga o'tishdan oldin, to'yib ovqatlanmaslik nima ekanligini tushunib olaylik.

1. Ratsiondagi muvozanatning buzilishi. Qoida tariqasida, bu kam nonushta yoki nonushta, engil tushlik va juda samimiy kechki ovqat. "Nonushtani o'zingiz yeying, do'stingiz bilan tushlik qiling, kechki ovqatni dushmanga bering" degan so'zni eslaysizmi? Farzandingiz shunday ovqatlanishga harakat qilishi kerak.

2. Kichik suv. Kun davomida etarli miqdordagi suv oziq -ovqatning yaxshiroq so'rilishini ta'minlaydi, bu esa ich qotishi xavfini kamaytiradi. Bitta savol - suvni emas, sodani yaxshi ko'radigan bolaga buni qanday tushuntirish kerak? Bu muammoning echimiga boshqa tomondan kelishga harakat qiling. Masalan, bolani sportga jalb qilish. Axir, faol jismoniy faollikni ko'p suvsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Bu sizning o'smiringiz uchun sog'lom odatni yaratadi.

3. Tez tayyorlanadigan taomlar. Bu barcha o'smirlarning haqiqiy balosi. Bunday taomning ajoyib ko'rinishi, uning yorqin ta'mi, tezligi va "meni ol va yeb qo'y" degan qancha jozibali reklama! Xo'sh, qanday qilib rad qilish mumkin?

4. Ko'p shirinliklar. Kek, pechene, xamir ovqatlar, bulka, shokolad, shirinliklar, gummies. Ro'yxat cheksizdir. Va har bir o'smir shirinliklarning barchasini o'zi va do'stlari bilan sinab ko'rishni xohlaydi.

5. Ratsionda sog'lom ovqatlarning etishmasligi. Ehtimol, barcha ota -onalar uchun eng qiyin narsa - bu bolaga sog'lom ovqatlanishni sevishdir. Brokkoli, lavlagi, sabzi, o'tlar. Zamonaviy o'spirinni bu bilan boqish shunchaki haqiqiy emas. Shuning uchun, hech bo'lmaganda ba'zi foydali mahsulotlarni o'z farzandlarining ovqatlanishiga kiritish uchun ota -onalar qanday hiyla -nayranglarga bormasligi kerak.

Natijada, o'smirlar bunday to'yib ovqatlanmaslik natijasida ich qotishi rivojlanishi mumkin.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, Rossiyada turli yoshdagi bolalarda ich qotishi 41-56% ni tashkil qiladi (ko'pincha yuqori maktab yoshidagi bolalarda - 56%). 3 yoshdan oshgan bola odatda haftada 3 dan 14 martagacha "keng miqyosda" yurishi kerak. [1]

Qachonki ich qotishining alohida holatlarida maxsus situatsion laksatiflar mavjud, lekin ishlatishdan oldin ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqing. bunday mablag'lar bir qator kontrendikatsiyaga ega. Agar ich qotishi uzoq davom etsa, laksatiflardan yordam so'rash yaxshidir. Pediatrlar og'zaki osmotik laksatiflarni afzal ko'rishadi (ular ichaklarga suv tortadi). [2]

Bu guruhdagi dorilardan biri Forlax. Uning harakatining xususiyatlari nimada?

1.

Forlax harakatning fiziologik tamoyiliga ega [3]. Bu shuni anglatadiki, bu bolaga ich qotishi bilan ideal sharoitda o'z ichaklari kabi kurashishga yordam beradi. Faol modda suv molekulalarini ushlab turadi, ularni oshqozon -ichak trakti orqali o'tkazadi va juda suvsizlangan najas to'plangan joyga etkazib beradi. Preparat yuborgan suv ichak tarkibini yumshatadi va uning hajmini oshiradi. Shundan so'ng, bolaning ichagi hamma ishni o'zlari bajaradi.

2.

Forlax o'smirlarning ichaklarini o'rganish qobiliyatiga ega [4]. Bu ichaklarga doimiy laksatiflarsiz to'g'ri ishlashni tom ma'noda "o'rganish" imkonini beradi. Natijada, preparatni qo'llashning ijobiy ta'siri qabul qilish muddatiga qarab 6 oygacha davom etishi mumkin [4]!

3.

Forlax - optimal ta'sir qilish uchun uzoq muddatli mahsulot. Uning faol moddasi (makrogol) qonga singib ketmaydi va ichak devorlariga tirnash xususiyati beruvchi (va undan ham ko'proq ogohlantiruvchi) ta'sir ko'rsatmaydi. Forlax bolalarini uzoq vaqt qabul qilish mumkin - 3 oygacha [5].

4.

Forlax oddiy va tushunarli qabul qilish sxemasi bor, bunda xato qilish qiyin, chunki dozalar har qanday yoshdagi bolalar uchun mutaxassislar tomonidan oldindan hisoblab chiqilgan.

Farzandingiz ichak muammosiz o'sishiga ruxsat bering va agar ular paydo bo'lsa, Forlax kabi zamonaviy laksatiflar yordamga keladi. Har qanday onaning maslahati, ularning bolalari qanchalik katta bo'lishidan qat'i nazar, ba'zi hollarda ular doimo bola bo'lib qoladi.

Forlax® 4g, LS-002549 og'iz eritmasini tayyorlash uchun kukun 23.08.2010 y

Forlax® 10g og'iz eritmasini tayyorlash uchun kukun, RU № P No 014670/01, 17.11.2008 y.

[1] … Zaxarova I. N. Pediatr: ich qotishi bo'lgan bolalarni davolash bo'yicha rus va xalqaro tavsiyalar // Zamonaviy pediatriya savollari: Rossiya pediatrlari uyushmasining ilmiy -amaliy jurnali. - 2014. - 13 -jild, 1 -son.

[2] … Erdes S. I. Kabızlığı bo'lgan bolalarni boshqarishning zamonaviy protokollari va osmotik laksatifdan foydalanish tajribasi (PEG 4000) // Zamonaviy pediatriya savollari: Rossiya pediatrlari uyushmasining ilmiy -amaliy jurnali. - 2014. - 13 -jild, 4 -son.

[3] … Baranskaya E. K. Kattalardagi funktsional konstipatsiyani davolashda zamonaviy laksatiflardan foydalanish tajribasi // RZHGK. 2010. № 5.

[4] … Eremeeva A. V. Bolalarda surunkali ich qotishini davolashda osmotik laksatif (polietilen glikol 4000) dan foydalanish tajribasi // Zamonaviy pediatriya savollari: Rossiya pediatrlari uyushmasining ilmiy -amaliy jurnali. - 2013. - 12 -jild, No 4. - S. 172-175.

[5] … Forlax -dan tibbiy foydalanish bo'yicha ko'rsatmalar

Reklama sifatida. RUS. FRL.03032016 Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar mavjud, ishlatishdan oldin ko'rsatmalarni o'qish yoki shifokor bilan maslahatlashish zarur.

Agar siz nojo'ya hodisalar, dori haqida shikoyat haqida xabar bermoqchi bo'lsangiz, o'z shikoyatlaringizni davolovchi shifokorga, nazorat organlariga yoki IpsenPharma Moskvadagi ofisiga yuboring: 109147, Moskva, st. Taganskaya 19, tel: +7 (8) 495 258-54-00, faks: +7 (8) 495 258-54-01, [email protected] Ishdan tashqari tunu-kun telefonlar: 8 (916) 999- 30-28 (noxush hodisalar va Ipsen preparatining sifati haqidagi da'volarni qabul qilish uchun); 8 (800) 700-40-25 (sog'liqni saqlash xodimlari uchun kompaniya dori vositalari uchun tibbiy ma'lumot xizmati)