Bog'dan Choy: Foyda Va Sog'liq

Mundarija:

Video: Bog'dan Choy: Foyda Va Sog'liq

Video: Bog'dan Choy: Foyda Va Sog'liq
Video: Кук Чой Фойдалими Ёки Кора Чой ?? 2024, May
Bog'dan Choy: Foyda Va Sog'liq
Bog'dan Choy: Foyda Va Sog'liq
Anonim
Bog'dan choy: foyda va sog'liq
Bog'dan choy: foyda va sog'liq

Ushbu maqolada men o'z bog'imdan yig'ilgan choy mavzusini davom ettirmoqchiman. Birinchidan, bu choy mazali (kamdan -kam hollar bundan mustasno), ikkinchidan, foydali va turli kasalliklarni davolashda yordam beradi. Uchinchidan, siz deyarli hech qanday xarajatsiz mazali ichimlikka ega bo'lasiz

Men oxirgi maqolada choyni tayyorlashning umumiy tamoyilini tasvirlab berdim, lekin men bu erda qisqacha takrorlayman: ingichka novdalarni kesib, chaying, shaffof bo'lmagan idishga soling, taxminan 15 daqiqa qaynatib oling va tun bo'yi turib oling. Hammasi oddiy.

Boshlash

Chinor novdali choy

Bu ichimlik yaralarni davolaydi. Kichkina tushuntirish: choy uchun, tatar bog'ining chinorining novdalari ishlatiladi. Ularning infuzionining ta'mi biroz nordon, choy esa och pushti rangga ega. Yarani davolash effektiga chinor po'stlog'ida alatoin borligi sababli erishiladi, uning maksimal miqdori qish mavsumida novdalarda to'planadi. Shuning uchun, chinor novdalarini kuzda oldindan saqlamaslik, balki kerak bo'lganda qishda kesish yaxshiroqdir. Aytgancha, siz bunday chinor sharbatini qayin singari yig'ishingiz mumkin. U juda yordamchi.

Dengiz itshumurt choyi

Ehtimol, bu juda mazali bo'lmagan yagona choy. Uning ta'mi qaysidir ma'noda xom kartoshkaning ta'mini eslatadi. Ammo agar siz sog'lom bo'lishni istasangiz, chidashingiz kerak. Bundan tashqari, bu unchalik yoqimli bo'lmagan ta'mni har doim quyilgan choyga yalpiz, kekik, limon qo'shib "uzib qo'yish" mumkin. Ta'mga qaramay, dengiz itshumurt novdalari choyining foydalari bilan bahslasha olmaysiz: u tananing mudofaasini oshiradi, vitamin etishmasligini yaxshi engadi, organizmga har qanday surunkali kasalliklar bilan kurashishga yordam beradi, shuningdek yurak -qon tomir kasalliklari va gastritni davolashda yordam beradi.

Aytgancha, afsonalar borki, qadim zamonlarda yunonlar o'z otlarini yanada chidamli qilish uchun dengiz itshumurtining novdalari infuzioni bilan suvli hayvonlarni sug'orishgan.

Gilos choyi

Bu bir necha choylardan biri bo'lib, uning uzoq muddatli infuziyasi uning ta'mining yomonlashishiga olib keladi. Agar siz uni pishirishdan keyin darhol ichsangiz, u holda pushti pushti ichimlik yaxshi ta'mga ega bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan choy yanada boy rang va yog'ochli ta'mga ega bo'ladi. Bu revmatizm va dermatoz bilan yaxshi yordam beradi, shuningdek, ajoyib diuretikdir.

Biz daraxt shoxlaridan asosiy choylar bo'ylab "yurdik", endi butaning novdalaridan choyni ko'rib chiqaylik. Va birinchi navbatda, albatta, bizda malina bor.

Malinali novdali choy

Malinaning foydalari haqida hamma, hatto kichik bolalar ham biladi. Uning reza mevalaridan tayyorlangan murabbo shamollash, gripp va o'tkir respirator virusli infektsiyalarni davolashda ishlatiladi, yangi rezavorlar vitamin zaxirasini to'ldirish uchun iste'mol qilinadi. Ma'lum bo'lishicha, malina novdalari ulardan choy damlasangiz mazali va sog'lom bo'ladi. Aytgancha, siz kuzgi Azizillo paytida barglar bilan bir qatorda novdalarni ham tayyorlashingiz mumkin.

E'tibor bering, choy uchun bog'lamagan kurtaklardan foydalanish yaxshidir. Bir litr ichimlik tayyorlash uchun bizga 12-15 santimetr uzunlikdagi atigi 15-16 novdalar kerak, siz ko'proq ichmasligingiz kerak, infuziya juda kuchli bo'lib chiqadi. Malinani maydalab, issiq suv bilan to'ldiring va taxminan yigirma daqiqa qaynatiladi. Keyin biz uni o'rab, bir kechada (yoki taxminan 10-12 soat) infuz qilish uchun qoldiramiz. Ertalab biz xushbo'y malina rangidagi ichimlikni olamiz. Siz uni biroz isitib, asal, bir necha tomchi limon sharbati qo'shishingiz mumkin. Sog'lom boyitilgan ichimlik tayyor, choyingizdan rohatlaning! Bu choy sovuqni, grippni va boshqa mavsumiy kasalliklarni isitmani tushiruvchi vosita sifatida tavsiya etiladi, chunki bu choyni ichish terlashni oshiradi, bu esa tana haroratining pasayishiga olib keladi.

Va choy barglaridan qolgan novdalar, agar sizda herpes bo'lsa, tashlanmasligi kerak. Ular herpes yaralarini davolashda juda yaxshi ekanligiga ishonishadi. Foydalanish juda oddiy: choyda pishirilgan novdani herpesga yopishtiring va uni bir necha daqiqa ushlab turing. Kun davomida protsedurani takrorlang.

Tavsiya: