Qovoqning Foydalari Va Zarari

Mundarija:

Video: Qovoqning Foydalari Va Zarari

Video: Qovoqning Foydalari Va Zarari
Video: Ковок уругининг фойдали ва зарарли хусусиятлари,гижжаларни хайдаш учун кандай истеьмол килинади 2024, May
Qovoqning Foydalari Va Zarari
Qovoqning Foydalari Va Zarari
Anonim
Qovoqning foydalari va zarari
Qovoqning foydalari va zarari

Kuz - uchastkalardan qovoq yig'ish vaqti. U faqat pishgan. Bu kuzgi go'zallik, uning foydasi va zarari (bu ham bo'ladi), qishda qanday saqlash kerakligi haqida biz to'plagan ma'lumotlar

Qovoqni saqlash haqida

Qovoq qishda ikkita saqlash shartini talab qiladi. U quruq va … etarlicha issiq bo'lishi kerak. Qalin terisi tufayli qovoqni qabrlarga ham, balkonda ham (tegishli izolyatsiya bilan), shuningdek kvartirada ham yaxshi saqlash mumkin.

Qovoqni saqlash uchun joylashtirganda, uni dastani yuqoriga qarab qo'yish kerak. Mevalarni bir -birining ustiga, juda yaqin va bir -biriga yaqin joylashtirishning hojati yo'q. Agar qovoq erga pishgan bo'lsa, uning qish navlari saqlash joyida olti oygacha tinch yotadi.

Rasm
Rasm

Qovoqni qorong'uda saqlash maqsadga muvofiqdir. Bu eng muhimi emas, lekin uni yaxshi saqlab qolish uchun kerakli shart. Qovoqni balkonda saqlashda uni izolyatsiya qilish kerak va bu erda qovoqni quyosh nurlaridan ehtiyotkorlik bilan yopish kerak.

Uning foydalari haqida

Qovoqda hamma narsa foydali! Masalan, uning urug'lari. Ular bolalikdan bolalarga tanada parazitlar paydo bo'lishining profilaktikasi sifatida (yangi) beriladi. Qovoq urug'ida juda ko'p foydali mikroelementlar mavjud. Masalan, qarilikning yaqinlashishini sekinlashtiruvchi E vitamini, insonning jinsiy funktsiyalarini rag'batlantiradi. Sportchilar qovoq urug'ida kam uchraydigan aminokislotali arginin haqida xabardor bo'lishlari kerak. Bu mushak massasini olish uchun maxsus sport qo'shimchalarida qo'llaniladi.

Qovoq pulpasi xalq tabobatida (tashqi va ichki) va ovqatlanishda kayfiyatni ko'tarish, stressni, asabiy charchashni bartaraf etish, soch, terining holatini yaxshilash, artrit og'rig'ini, terining yallig'lanish kasalliklarini, kuyishlarni yo'q qilish uchun ishlatiladi.

Qovoq qo'shilgan bo'tqa, kuyish, qichishishni engillashtiradi, ovqat hazm qilish tizimini barqaror qiladi, ichak yaralarini chandiqlaydi. Qovoq tarkibida kaliy va temir borligi uchun ular organizmdagi qon tarkibini yaxshilashga yordam beradi, qondagi xolesterin darajasini pasaytiradi. Qovoq ovqatlanishda tanadan toksinlarni, radionuklidlarni olib tashlashga yordam beradi, suv-tuz balansini barqarorlashtiradi.

Qovoq yurak va o'pka aterosklerozi, anemiya, jigar sirrozi, sistit, o'tkir va surunkali, urolitiyoz, podagra, qandli diabet uchun juda foydali. Qovoq sharbati va pulpa karies paydo bo'lishi va rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Qovoq va uning urug'ining antihelmintik va antiparazitik xususiyatlarini unutmasligimiz kerak. Bu lenta parazitlari, pinworms, qurtlardan qutilishga yordam beradi.

Rasm
Rasm

Qovoq ortiqcha vaznli va har xil darajadagi semirib ketgan odamlarning vaznini kamaytiradi va qutqaradi, ularning organizmiga yog'li ovqatlarni tezroq so'rilishiga yordam beradi, o't sekretsiyasini yaxshilaydi.

Qovoq, uning xamiri, sharbati va urug'lari, agar ular dietada yoki turli xalq retseptlarida tashqaridan ishlatilsa, xalos bo'ladigan kasalliklar va muammolarning to'liq ro'yxati emas. Biroq, hatto qovoq kabi foydali mahsulot ham bilmasdan ishlatilsa, zarar etkazishi mumkin.

Qovoq qanday zarar etkazishi mumkin?

Siz qovoqning tanaga etkazadigan zarari juda arvoh ekanligini tushunishingiz kerak, lekin quyidagi ma'lumotlarni bilish foydali bo'ladi. Qovoq xamiri va qovoq sharbati, inson tanasiga kirib, qon uchun ishqorlashtiruvchi vosita vazifasini bajaradi. Shuning uchun siz oshqozon -ichak trakti kasalliklari, masalan, oshqozon yarasi, oshqozon kislotasi past bo'lgan gastrit bilan, qovoq pulpasini hech qanday shaklda iste'mol qilmasligingiz va uning sharbatini ichmasligingiz kerak. Qandli diabetning og'ir shakllarida siz qovoqni ham ehtiyotkorlik bilan davolashingiz kerak.

Har xil kasalliklar uchun qovoq eyishning qadimiy usullari

Avitsennaning qadimiy qo'lyozmalaridan birida, qovoqni turli kasalliklarga va jismoniy muammolarga qarshi ishlatish haqida butun risola berilgan. Masalan, oshqovoq pulpasidan tayyorlangan kaynatma kuchli yo'talni, ko'krak og'rig'ini engillashtiradi, deyilgan. Qovoq sharbati atirgul efir moyi bilan aralashtirib yuborilsa, yallig'lanish oqibatida quloq og'rig'ini ketkazadi. Xuddi shu vosita tomoq og'rig'ini angina, laringit, tonzillit va tomoqning boshqa kasalliklari bilan moylash uchun ishlatilishi kerak. Qovoq sharbati, burunga tomizilsa, tish og'rig'ini ketkazadi.

Rasm
Rasm

O'z navbatida, men qovoq eng sog'lom sabzavot ekanligini umumlashtirmoqchiman. Ammo shuni tushunish kerakki, og'ir jismoniy kasalliklar va sharoitlar uchun shifokorlarga tashrif bekor qilinmagan. Hech kimga o'zlari uchun qovoq davolashni buyurish tavsiya etilmaydi. Qovoqni kasalliklarni davolashga qo'shimcha sifatida ishlatish, shuningdek, sizning dietangizda ko'plab iz elementlari, vitaminlar va minerallarga boy mahsulotni qo'llash muhim ahamiyatga ega.

Tavsiya: